"Boję się okazać słabość, bo to przecież wstyd"

"Do niczego się nie nadaję, wszyscy mi to powtarzają"

"Jestem taka samotna/taki samotny"

"Nie pozwalam nikomu się do mnie zbliżyć"

"Nie mogę się skupić na tym, co ważne"

"Ciągle rozpraszają mnie jakieś drobiazgi"

"Mam problem z seksem"

"Do pewnego momentu w związku jest fajnie, ale potem wszystko się sypie"

"Ciągle powtarzam te same błędy"

"Zawsze robię dobrą minę do złej gry, potem strasznie tego żałuję"

"Słyszę głosy w mojej głowie"

"Nie rozumiem, dlaczego wszyscy się ode mnie odsuwają"

"Czuję, że używki przejmują nade mną kontrolę"

"Wszystko mnie wkurza"

Ceny:

konsultacja (60 minut) - 200zł

sesja (50 minut) - od 150zł do 200zł

"Dręczą mnie dziwne sny"

"Nie radzę sobie z dziećmi, nie słuchają mnie, nie mam autorytetu"

"Czuję już tylko smutek"

"Mam mnóstwo znajomych, ale nie mam z kim porozmawiać"

"W każdej chwili muszę mieć przy sobie coś do zjedzenia"

"Nie układa mi się ostatnio w pracy"

"Czasem gniew rozsadza mnie od środka"

"Ból po stracie bliskiej osoby jest nie do zniesienia"

"Dzieci pochłaniają całą moją energię"

"Sama już nie wiem, kim jestem"

"Męczy mnie ciągły ból brzucha"

"Koncentruję się na drobiazgach, a to co ważne mnie omija"

"Nie potrafię powiedzieć wprost, co czuję"

"Ciągle pozwalam sobą manipulować"

"Łapię się na tym, że nie pamiętam, co się wydarzyło poprzedniego dnia"

PSYCHOTERAPIA

Powyższe cytaty obejmują tylko niewielki wycinek spraw, którym warto przyjrzeć się wspólnie z psychoterapeutą. Odnajdujesz tu coś swojego? Czegoś tu brakuje? Chcesz coś dopisać? Może nadszedł już czas, żeby zmierzyć się z tym, z czym codziennie się zmagasz? Porozmawiajmy o tym.

Obszary, którymi się zajmuję to: stany lękowe, depresja, nerwice, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości (w tym narcystyczne i borderline), a także wsparcie w sytuacjach kryzysowych (rozwód, utrata bliskiej osoby, zmiana szkoły czy pracy, nagła choroba i inne). Pomagam osobom w spektrum autyzmu, oraz tym, które doświadczają incydentów psychozy. 

Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. 

Rozpoczęcie psychoterapii zawsze poprzedza konsultacja (od jednego do trzech spotkań), która pomoże rozpoznać problemy i zapoznać się z Twoją sytuacją. Proponuję spotkania pełne zrozumienia, szczerości, zaufania i wsparcia. Aby tak często, jak to tylko możliwe, potwierdzać słowa Nancy McWilliams, autorki książek z dziedziny psychoterapii, doświadczonej klinicystki:

"Terapie … redukują cierpienie emocjonalne, zapobiegają katastrofalnym w skutkach zachowaniom, poprawiają odporność na choroby, nadają życiu większe znaczenie i zapewniają pokrzepienie tym, których trudno pocieszyć."

(Nancy McWilliams, Psychoterapia psychoanalityczna. Gdańsk, 2020)

Zapraszam do kontaktu w celu umówienia spotkania.